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"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren."
B.K.S. Iyengar
Veränderte Kursplan zwischen dem Montag 27. Februar und dem Samstag 4. März
Different course programm for the week between the 27th of february and the 4th of march

Nicht alle Kurse werden während der ersten Fastnachtsferien Woche stattfinden :

  • am Montag 27.finden beide Kurse normal statt ( kein mittags-yoga!)
  • am Dienstag 28. findet kein Kurs statt
  • am Mittwoch 1.März finden beide Kurse statt
  • am Donnerstag 2. März findet Mittagsyoga statt
  • am Freitag 3. März findet die Lektion statt
  • am Samstag 4. März findet nur die Lektion von 11h15 bis 12h45 statt

  • not all classes will take place during this week.

  • on monday the 27th both lessons will take place ( no lunch class!)
  • on tuesday the 28th no classes will take place
  • on wednesday 1st of march both lessons will take place
  • on thursday the 2nd the Lunch Class will take place
  • on friday the third of March the morning class will take place
  • on saturday the 4th of March only the lesson from 11h15 to 12h45 will take place/li>

    Fasnachtsferien vom Mo 6. bis Sa 11.März!
    Fasnachts - holidays from monday the 6th to saturday 11th of march

    Die Schule bleibt während der Fasnachtswoche geschlossen, vom Montag 6.März bis und mit Samstag 11.März

    The school will remain closed during Basels Carneval. All classes will return to normal on monday the 13th of march

    Asana und Pranayama Workshop am Sonntag 19.Februar
    Asana & Pranayama workshop on sunday the 19th of february

    Zwei Stunden Praxis am Sonntag Morgen, von 10h30 bis 12h30. 80 Minuten werden der Asana-Praxis gewidmet ( mit Akzent auf Schulter & Brust-Öffnungen) und 40 Minuten die Einführung des Pranayama (Yoga-Atemübungen). Geeignet für alle Levels (ausser für ganz Anfänger). Der Workshop kostet 30.- pro Person. Bitte meldet euch unter info@yoganow-basel.ch

    Two hours of practice on sunday morning, from 10h30 to 12h30. Two thirds of the class will be dedicated to Asana practice ( with an accent on shoulder and chest openings) and one third will be dedicated to introducing and practising Pranayama (yoga breathing exercises). This is a class open to all levels (apart from complete beginners). The workshop costs 30.- per person. Please send us an email to register.

    Neuer Mittagskurs Montags von 12h00 bis 13h30 NEU!
    New lunch-class mondays from 12h00 to 13h30

    Ab Montag 6. Februar läuft bei uns ein neuer Mittagskurs, für alle Levels,auf Deutsch und/oder Englisch.Der Kurs wird von Sabine geführt. Bitte meldet euch an unter info@yoganow-basel.ch

    starting on monday the 6th of february, we offer this new lunch-class in english and/or german. The course will be taught by Sabine. Please write an email to register to info@yoganow-basel.ch

    Drehhaltungen verbessern - Yoga Workshop am Sonntag 26. März
    Improve your twist asanas - Yoga Workshop on sunday the 26th of march

    Drehhaltungen sind eine pure Wohltat für den Rücken. Die Wirbelsäule wird mobilisiert und die Muskulatur wird gleichzeitig gestärkt, gedehnt und geknetet. In diesem Workshop werden wir lernen, wie wir durch die intelligente und korrekte Ausführung und den richtigen Ablauf maximal profitieren von der Wirkung dieser wichtigen und kraftvollen Haltungen.Der Workshop findet von 10h30 bis 12h30 statt und kostet 30.- pro Person. Bitte meldet euch unter info@yoganow-basel.ch.

    Twist Asanas are a true blessing for the back. The spine gets an intense elongation, and the back muscles are simultaneously strengthened, stretched and massaged. In this workshop we will study the correct alignment of some common and not so common twist asanas, in order for us to understand these poses and get the most out of them.The course will take place from 10h30 to 12h30, and costs 30.-. Please send us an email to register.

    schnuppern GRATIS!
    try-out class for FREE!

    Die erste Schnupperlektion ist gratis! Also dann mal los und komm vorbei zum gratis schnuppern! Wichtig: Bitte meldet euch per email vorher an.

    This offer applies to all courses! just come and try out Iyengar yoga! Please write us an email to register.

    WICHTIG: BEI INTERESSE FÜR EINE KURS ANMELDUNG, WORKSHOP ODER SCHNUPPERLEKTION IST EIN MAIL ERFORDERLICH ODER KONTAKTIERE MICH UNTER 076/443 03 09


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      Luis Gonzalez YogaNow Steinenvorstadt 33 CH-4051 Basel info@yoganow-basel.ch